De nadelen van computers

Sedentaire levensstijl

Mensen die een groot deel van de dag constant computers gebruiken, lopen het risico om aan te komen en hun algehele gezondheid te verminderen. Lange tijd achter een computer zitten resulteert in een gebrek aan fysieke inspanning en minder calorieverbranding. Dit is met name een probleem bij het overwegen van jonge computergebruikers, omdat ze mogelijk geen fysieke activiteit hebben ontwikkeld om de uren die ze zitten te compenseren. Computers alleen zorgen er niet voor dat mensen niet meer fit zijn, maar ze kunnen bijdragen als er geen preventieve maatregelen worden genomen.

Oogproblemen en epileptische aanvallen

Als u een computer te lang gebruikt, kunt u problemen met uw ogen krijgen. Alleen al door langdurig naar de monitor te kijken, kunnen uw ogen drogen, jeuken of jeuken. Als je je ogen te veel forceert, kun je ook last hebben van migraine. Het is een goed idee om zo nu en dan op te staan ​​en rond te lopen en ervoor te zorgen dat je ogen zich kunnen aanpassen en ontspannen. Afbeeldingen met snelle bewegingen kunnen bij bepaalde gebruikers ook aanvallen veroorzaken. Straling van monitoren is een ander gevaar met betrekking tot computermonitors.

Overige gezondheidsproblemen

Carpaal tunnelsyndroom is een probleem in de pols dat meestal wordt geassocieerd met het gebruik van computers. Deze medische aandoening ontstaat door langdurig op de computer te typen en vereist soms een operatie. Problemen kunnen ook optreden in de rug en gewrichten als gevolg van overmatig gebruik van computers. Om dit te voorkomen, worden ergonomische stoelen en toetsenborden aanbevolen. Het is ook een goed idee om rechtop te zitten met een goede houding en van tijd tot tijd korte pauzes te nemen om niet een te rigide houding aan te nemen wanneer u lange tijd in dezelfde positie zit.

onderwijs

Bij het analyseren van de nadelen van computers moet rekening worden gehouden met de kosten. Hoewel computers op veel werkplekken essentieel zijn, is dit misschien niet het geval op openbare scholen. De kosten van computers beïnvloeden het schoolbudget en laten minder ruimte over voor ander educatief materiaal. Als studenten de hele dag achter een computer zitten, is er ook een grote mogelijkheid dat sommigen computers gaan gebruiken voor andere dingen dan die waarvoor ze zijn toegewezen. Dit beperkt hun vermogen om te leren en aandacht te besteden.

Interessante Artikelen